Auch nach diesen turbulenten Wochen ist mein im März verfasster newsletter immer noch aktuell.
Ob und wie weit behördliche Massnahmen richtig waren, sei dahingestellt, es ist jetzt so wie es ist. Erfreulich ist, dass nun verschiedene Ärzte ein Wissen erlangt haben über die Wirkungsweise von Covid-19 und den dadurch richtigen Therapieansätzen.
Wir sind durch diese Krise jedoch in eine Zeit des Aufrüttelns gelangt. Ein Umdenken kann eine gute Chance sein, unsere Welt neu zu gestalten. Es liegt in unserer Verantwortung, uns umfassend zu informieren und uns für unsere Rechte und für die Wahrheitsfindung einzusetzen. Vielleicht ist es uns auch zu lange einfach gut gegangen und alles war selbstverständlich. Nun ist es wohl an der Zeit, sich selber ein paar Fragen zu stellen: Wie weit war ich bequemer Mitläufer oder Ja-Sager? Wie möchte ich die Welt haben und mitgestalten? Dies liegt nicht an der Politik, sondern in unser aller Verhalten und Lebensphilosophien. Wir werden aber auch weiterhin gefordert sein, denn der wirtschaftliche Schaden ist angerichtet und es kommt wohl noch einiges auf uns zu. Trotzdem ist es wichtig, dass wir nicht in die Angst gehen, sondern im tiefen Vertrauen bleiben, dass wir es zum Guten wenden können. Dies passiert aber nicht einfach so von alleine. Wenn wir das Blatt zum Wenden bringen wollen, dann müssen wir Eigenverantwortung übernehmen. Wir sind aufgefordert am gleichen Strick zu ziehen. Wohl selten war Gedankenhygiene so wichtig wie jetzt. Dies zu beachten ist gar nicht so schwierig. Hier ein paar Sätze auf die man sich jeden Tag konzentrieren kann:
- Ich befreie mich von Angst und Sorgen
- Ich sende friedvolle Gedanken aus (wie die gestaltet werden sei jedem selbst überlassen)
- Ich bedanke mich für diese wunderbare Schöpfung (die sich notabene so richtig gut erholen konnte)
- Ich bedanke mich für die positive Unterstützung (wo immer die herkommt)
- Ich besinne mich auf ein harmonisches Miteinander
- Ich unterhalte mich positiv mit Bekannten
- Ich richte meine Energie auf völlig andere Themen
- Ich freue mich jeden Morgen auf den Tag
- Ich fördere ein Miteinander
- Ich habe stets ein Lächeln im Gesicht
- Ich stehe bejahend im Leben
Diese Liste könnte noch beliebig fortgesetzt werden. Wichtig sind sicher auch Bewegung und Immunstärkung. Dies ist und bleibt beste Prävention. Wir befinden uns in einem grossen Paradigmenwechsel und daher ist es jetzt sehr wichtig, wie wir denken, fühlen und handeln.